Wie viel Kontakt zum Ex ist normal?

In vielen Beziehungen und Trennungen stellt sich die Frage, wie viel Kontakt zum Ex-Partner eigentlich normal ist. Nach einer Trennung können noch Gefühle, Verbindungen und Erinnerungen bestehen, was …

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5 Sprachen der Liebe - Verständnis und Umsetzung

Die Fünf Sprachen der Liebe ist ein einflussreiches Konzept, das von Dr. Gary Chapman entwickelt wurde, um Paaren dabei zu helfen, ihre emotionalen Bedürfnisse besser zu verstehen und auszudrück…

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Fremdverliebt - Psychologie & Tipps

Fremdverliebt zu sein kann für dich eine herausfordernde Erfahrung sein, wenn du dich trotz einer bestehenden Beziehung zu einer anderen Person hingezogen fühlst. Es ist wichtig zu verstehen, dass Fre…

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Wenn eine Frau sagt sie hat keine Gefühle mehr - Gründe & Tipps

Du bist in einer Beziehung und plötzlich passiert es, sie sagt dass sie keine Gefühle mehr für dich hat. Das kann echt schwer zu verstehen und zu verarbeiten sein, aber keine Sorge, ich bin hier, um d…

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Beziehung retten - Tipps & Strategien, die wirklich funktionieren

Eine Beziehung zu retten ist möglich, selbst dann, wenn der Abstand bereits groß ist, die Gefühle schwächer wurden oder es ständig zu Streit kommt. Viele Paare glauben, dass ihre Beziehung „nicht mehr…

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Die Kontaktsperre - Wundermittel für die Zurückeroberung?

Die Kontaktsperre im Zusammenhang mit dem Thema "Ex zurückgewinnen" bezieht sich auf eine Strategie, bei der man nach einer Trennung den Kontakt zum Ex-Partner für eine bestimmte Zeit vollständig meid…

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Nach 4 Jahren wieder mit dem Ex zusammen - Möglich?

Es ist durchaus möglich, nach einer Trennung von 4 Jahren wieder mit dem Ex-Partner zusammenzukommen. Menschen können sich im Laufe der Zeit verändern, reifen und neue Perspektiven gewinnen. Manchmal …

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Ex vergessen - Wie kann ich vom Ex loslassen?

Egal, ob deine Beziehung zu Ende ging, weil sie ungesund war oder einfach nicht mehr funktioniert hat, das Loslassen und Vergessen deines Ex-Partners ist ein entscheidender Schritt, um dich selbst wie…

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Emotionale Abhängigkeit lösen - Ratgeber

Emotionale Abhängigkeit kann uns in ungesunden Beziehungsmustern gefangen halten und uns von unserem eigenen Glück abhängig machen. Es ist ein Zustand, in dem wir unsere emotionale Stabilität und Zufr…

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Bin ich ein Narzisst? Selbsttest mit 10 psychologischen Fragen

Der Begriff "Narzissmus" stammt aus der griechischen Mythologie und bezieht sich auf Narziss, der von seinem eigenen Spiegelbild so fasziniert war, dass er sich selbst verliebte. Heutzutage wird der B…

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